セラピストが行うレッスン

　ここは元々、アロマのマッサージにいらしたお客様から、「自分でも何か運動しなきゃ！と思ってるんだけど、何したらいいか分からない」と相談された事から始まりました。
　お一人お一人、体の状態やレッスンの目的は異なります。ですので、一緒にレッスンしていても、お一人お一人に合わせたお声がけを意識しています。
　人間は心の状態も大きく体に影響します。癒される香り、美しい音楽の波動に自分の体の動きが乗ったときの、なんとも言えない整う感覚を一度体験しにいらしてください。
　まだバレエの動きが何もできなくても大丈夫です。ただ寝ころんでリラックスし呼吸一つ意識するだけでも、香りと音楽、自分の体と心が調和していくのを、どなたでも感じていただけます。